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Bagno Turco

un percorso di benessere

Usato da egizi, greci e romani e successivamente dagli arabi, il bagno turco regala una piacevole sensazione di purificazione, rinvigorimento e rigenerazione.

Il trattamento viene svolto in un ambiente con alta percentuale di umidita' (fino al 100%) e una temperatura che varia tra i 40 e i 60°.

I benefici di chi pratica il bagno turco sono molteplici: riattivazione della circolazione sanguigna (provocata dalla dilatazione dei vasi sanguigni); profonda pulizia della pelle, garantita dall'apertura dei pori; tonificazione generale e riduzione dello stres.

Nella prima parte del percorso del bagno turco, si sosta, per 15 minuti, in una stanza ricca di vapore acqueo, quindi ci si immerge, per qualche secondo, in una vasca di acqua fredda. E' bene reidratarsi con acqua o succhi di frutta. E' sconsigliato a chi e' affetto da problemi cardiocircolatori e cali di pressione.

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